Cháo tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cháo tôm

#ebepvang Cháo tôm được nấu nhuyễn, lại còn nấu từ tôm biển tươi nên rất ngọt.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

60 phút
2 nắm

Gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm biển tươi lột vỏ, rửa sạch, ướp muối bột, tiêu, hành tím băm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo 2 nắm gạo rồi cho vào nồi nước, thêm tí muối, đun sôi, mở vung để cháo không tràn, khi hạt gạo nở thì cho tôm đang ướp vào, nêm thêm nước mắm nguyên chất vào nồi sao cho vừa khẩu vị. Khi cháo sôi lại thì tắt bếp.

* Bước 3

Múc cháo tôm ra rô, cho hành ngò xắt vào và rắc tiêu lên trên, ăn cháo khi nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne