Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ngọn rau lang xào tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhNgọn rau lang xào tỏi
#ebepvang
Trên sân thượng nhà mình có trồng vài thùng rau lang, ngọn rau xanh mơn mởn lại rất mềm, thay vì luộc thì thỉnh thoảng mình xào tỏi để thay đổi khẩu vị.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau lang lặt lấy phần ngọn non, rửa sạch.
* Bước 2
Luộc rau lang: đun nồi nước sôi cho tí muối rồi cho rau vào luộc sơ, vớt rau ra rổ inox để ráo bớt nước.
* Bước 3
Bắt chảo lên bếp, thêm 3 thìa dầu ăn vào, đợi dầu nóng cho tỏi đập dập vào phi, tiếp đến là rau lang luộc, thêm hạt nêm, ớt xắt vào, sau đó đảo đều rồi tắt bếp.
* Bước 4
Cho rau lang xào rỏi ra dĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne