Trứng chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Trứng chiên

#bepvang Trứng chiên là món quen thuộc mà nhiều người chuộng, làm lại nhanh nữa.

Nguyên liệu

3 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đập ra tô, xắt hành lá, hành tím cho vào, thêm tí nước mắm, tiêu, khuấy thật đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo lên bếp, bật lửa, cho dầu ăn vào, dầu nóng hạ lửa, đổ từ từ trứng gà đã khuấy vào, đậy nắp, đến khi thấy lớp trứng mặt trên vừa chín thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bày trứng chiên ra dĩa, rắc tiêu lên, ăn nóng với cơm trắng hoặc xôi.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne