Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau muống nấu tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhCanh rau muống nấu tôm
Rau muống nấu tôm thêm chút ruốc, nặn lát chanh thì vị rất đậm đà luôn.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau muống lặt, bỏ bớt lá, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút, sau đó xả nước lại lần nữa rồi xắt nhỏ.
* Bước 2
Tôm làm sạch, phần đầu tôm xay ra lọc lấy nước, thịt tôm giã nhuyễn, ướp với hành tím, muối.
* Bước 3
Lấy nồi cho phần nước tôm ở bước 2 vào và thêm 1 chén nước nữa, thêm thìa ruốc vào khuấy đều, bật lửa, khi nước bắt đầu nóng thì cho tôm đã ướp vào, nước sôi thì cho rau muống xắt vào, nước sôi lần nữa thì thêm tí muối, nêm gia vị vừa khẩu vị và tắt bếp, canh rau nấu lâu rau sẽ đen.
* Bước 4
Múc canh ra tô, khi ăn nặn thêm 1 lát chanh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne