Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bống kho nghệ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhCá bống kho nghệ
Cá bống đồng kho tiêu, kho nghệ thì ăn khỏi chê vào đâu, hết cơm luôn.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá bống làm sạch, cắt làm đôi, rửa với ít nước muối rồi rẩy ráo.
* Bước 2
Ướp cá bống với 2 thìa đường khoảng 1 tiếng, sau đó thì cho thêm 4 thìa nước mắm, 2 thìa ớt bột ướp khoảng 2 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh.
* Bước 3
Lấy một nồi đất cho lên bếp, nồi đất nóng thì cho dầu ăn để tao hành phi với nghệ tươi đập dập, sau đó cho cá đã ướp vào nồi, thêm khoảng 2 vá nước sôi, khi nồi cá vừa sôi thì mở nắp, cho thêm ít quả ớt hiểm, bật nhỏ lửa cho đến khi cá chín và sền sệt nước thì tắt bếp.
* Bước 4
Cho cá bống ra dĩa, rắc tiêu và ăn với cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne