Trang chủ Món ăn Trà sả tắc tại nhà đơn giản dễ làm

Trà sả tắc tại nhà đơn giản dễ làm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Trà sả tắc tại nhà đơn giản dễ làm

Trời bắt đầu chuyển vào mùa hè rồi. Mọi người làm nước trà sả tắc cho gia đình uống giải khát vào mùa hè nào hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
6 quả

tắc

2 muỗng

mật ong

3 muỗng

đường phèn

2 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc, sả mua về rửa sạch. Sả cắt đầu, đuôi ơi cắt từng miếng nhỏ hoặc đập dập (nhớ tách 2 lớp sả để làm 2 cái ống hút sả nha). Cho trà túi lọc vào ly —> cho nước nóng vừa đun sôi, mật ong, đường vào —> khuấy đều, ủ trà trong tủ đá 15-30 phút cho trà đủ nguội. (Nhớ đậy kín không làm ám mùi đồ sống nha)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi đã ủ trà xong —> đưa trà ra ngoài, đổ vào 1 cái chai —> cắt đôi quả tắc lấy nước cốt bỏ vào trà (nhớ tách hạt) —> cho đá lạnh vào, vỏ quả tắc lắc đều đổ ra ly và thưởng thức. Chúc cả nhà ngon miệng 🤤
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne