Trang chủ nước dâu tằm Cách Làm Món Nước ép dâu tằm của trần thị hương anh

Nước ép dâu tằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

trần thị hương anh

Cách Làm Món Nước ép dâu tằm của trần thị hương anh

Bỏ thêm đá là uống vừa ngon.

Nguyên liệu

1/2 muỗng cà phê

muối ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tươi không giập,rửa sạch,để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ dâu vào máy ép,nhưng dâu mềm nên phần bã còn rất nhiều nước,bỏ bã vào túi vải,vắt kiệt rồi bỏ bã

* Bước 3

Cho nước dâu vào nồi,nấu sôi,cho muối và đường phèn vào,đun sôi,để lửa nhỏ nấu chừng 10' tắt lửa,để nguội,đóng chai,ta được khoảng 2l nước cốt dâu tằm tuyệt ngon,bỏ tủ lạnh,khi dùng rót 1/2 ly,bỏ thêm đá là uống vừa ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne