Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pancake Trái Bơ Cải Xoăn Kale Bé Ăn Dặm BLW
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonPancake Trái Bơ Cải Xoăn Kale Bé Ăn Dặm BLW
Bánh pancake từ những nguyên liệu giàu vitamin D và E là trái bơ, cải xoăn kale, yến mạch, trứng gà,... mình dùng chà là để tạo vị ngọt tự nhiên.
Bánh dành cho bé ăn dặm blw hoặc người lớn ăn cũng ngon lắm ạ.
#onhanauan
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
8 cái bánh nhỏThời gian nấu :
30 phút
3 nhánh
Cải xoăn kale chỉ lấy lá
1 tbsp
thịt quả bơ
1 tsp
Đậu hoà lan hạt hấp chín
1/4 cup
Yến mạch cán vỡ
1/4 cup
Bột mì nguyên cám
1 tsp
Bột nở
1 tsp
Phô mai
1 tsp
Bơ lạt
2 quả
Trứng gà ta
1/2 cup
Sữa không đường
2 trái
Chà là
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn
* Bước 2
Quét bơ láng chảo, múc 2 muỗng bột vào tự chảy thành bánh tròn. Đậy nắp. Mặt bánh nổi bọt lên thì lật lại. Lửa nhỏ vừa. Bánh vàng hơi ngả nâu là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne