Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Cầu Vồng Xào Mề Gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCải Cầu Vồng Xào Mề Gà
Cải cầu vồng đẹp mắt ghê! Cải này xào hay nấu canh đều ngon. Nấu nhanh để không mất màu cải ạ. Nếu làm salad thì trụng sơ phần lá cho héo còn phần cọng thì để nguyên cho giòn nha các bạn.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 Khẩu phầnThời gian nấu :
30 phútcải cầu vồng
mề gà
tỏi
Hành tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mề gà rửa sạch với chút dấm và muối. Để ráo xắt mỏng. Ướp 1mcf mỗi loại gia vị dầu hào, nước tương, đường, hành tỏi băm cho thấm 20ph. Cải cầu vồng rửa sạch cắt khúc 4 cm.
* Bước 2
Phi thơm hành tỏi xào chín mề gà. Thêm rau cải cầu vồng vào đảo thật nhanh tay cho vừa xẹp là được. Rắc tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne