Trang chủ Món ăn Sương Sáo Sữa Tươi

Sương Sáo Sữa Tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Sương Sáo Sữa Tươi

Một món tráng miệng siêu dễ mà mình đã làm gần đây là sương sáo sữa. Sương sáo mình tự nấu theo cách làm của gói bột sương sáo ấy ạ. Gói này rẻ, tiện, có sẵn ống dầu chuối, tự nấu hợp vệ sinh nha. #giainhietngayhe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 Khẩu phần

Thời gian nấu :

1 giờ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột sương sáo từ nước lạnh cho tan. Bắc lên bếp khuấy đều không cháy đáy, sôi hạ lửa khuấy tiếp 3-5 phút. Đổ vào các khuôn chờ nguội cho ngăn mát tủ lạnh tới khi đông hoàn toàn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xắt sương sáo nhỏ vừa ăn (mình dùng dao răng cưa cho đẹp) rồi thêm sữa tươi hoặc cốt dừa, đá bào dùng lạnh. Mời cả nhà nha!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne