Trang chủ Món ăn Tép Bầu Rim Mặn Ngọt

Tép Bầu Rim Mặn Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Tép Bầu Rim Mặn Ngọt

Tôm bầu hay tép bầu có trứng tôm là loại tôm tép thiên nhiên nên ngọt thịt, rang mặn ngọt ăn cùng canh rau thì bữa cơm đơn giản mà ngon miệng lắm ạ #teamtrees

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
200 gr

tép bầu

1 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bầu cắt bớt râu bắc chảo rang cho khô bay bớt hơi nước độ 10 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm dầu ăn, hành tỏi phi thơm. Nêm muối đường vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trước khi nhấc xuống cho xíu tiêu xay và 1 mcf nước mắm đảo đều cho thơm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne