Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn Chay Khìa Nước Dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonSườn Chay Khìa Nước Dừa
Món sườn chay khìa nước dừa mềm thấm ngũ vị, thường dùng trong tiệc chay, với cơm hoặc bánh mì rất ngon. Vậy nhưng cũng rất đơn giản trong cách làm và nguyên liệu, mời cả nhà làm thử!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
60 phútsườn non chay
Ngũ vị hương
Nước dừa xiêm
Nước tương
Muối
Tỏi băm hoặc poro
Ớt băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn chay ngâm nở mềm. Vắt xả vài lần. Ướp sườn nguyên miếng với 2 mcf nước tương, 1/4 mcf muối, 1/3 mcf ngũ vị hương, tỏi ớt băm để thấm 15 ph.
* Bước 2
Bắc chảo cho 1 muỗng canh dầu ăn, lửa lớn rồi chiên miếng sườn cho xém mặt. Thêm nước dừa hoặc nước lọc và 1 mcf đường sao cho nước xâm xấp hạ lửa rim vừa cạn là được. Dùng kéo cắt nhỏ thành miếng vừa ăn theo chiều ngang.
* Bước 3
Gắp ra rắc tiêu xay dùng với cơm nóng hay bánh mì.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne