Trang chủ Món ăn Khoai Tây Luộc Bơ Kiểu Nga

Khoai Tây Luộc Bơ Kiểu Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Khoai Tây Luộc Bơ Kiểu Nga

Khoai tây luộc là món truyền thống trong bữa ăn gia đình Nga. Đơn giản khoai tây tươi ngon luộc rưới bơ, thì là, lá thơm ăn kèm dưa chuột muối, thịt hầm hay thịt nướng cũng đủ một bữa no bụng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây chọn khoai bi hoặc củ nhỏ nhìn đẹp dễ ăn ít ngán. Chà rửa vỏ sạch sẽ. Luộc khoai chín mềm với chút muối.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tùy ý bạn thích để vỏ ăn cũng tốt, còn lột vỏ cũng ok.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rắc muối, tiêu lên củ khoai, rưới bơ chảy hoặc dầu olive. Thêm lá thơm xắt nhỏ. Khoai tây luộc bơ thường rắc rau thì là rồi ăn với dưa chuột muối chua trong các bữa ăn gia đình người Nga.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne