Trang chủ Món ăn Cháo Trứng 3 Vị

Cháo Trứng 3 Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cháo Trứng 3 Vị

Buổi sáng trời se lạnh húp chén cháo nóng thơm thơm. Lẫn trong chén cháo sánh đặc là những vân trứng gà, cắn miếng trứng bắc thảo beo béo, trứng muối bùi bùi, từng muỗng thơm mùi gừng và dầu mè thật sảng khoái. Cháo này rất dễ làm, ăn lại ngon, mời các bạn làm thử! 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

50 phút
1 nắm

gạo tẻ

1 nắm

gạo nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo ngâm qua đêm rửa sạch. Ngâm gạo giúp cháo nấu rất nhanh. Bóp cho hạt gạo gãy nếu thích. Thêm 2 lít nước dùng vào nồi nấu cho hạt gạo nở.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm nếm cháo vừa ăn. Đánh tan 2 trứng gà vào.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng bắc thảo luộc sơ với nước sôi tăm và trứng vịt muối luộc chín. Trứng muối mình chỉ ăn lòng đỏ. Xắt múi cau trứng bắc thảo.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc cháo ra thêm các loại trứng, rau ngò, hành lá xắt nhỏ, hành phi, tiêu xay. Có thể ăn kèm gừng sợi và dầu mè nếu thích.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne