Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà 46
Giới thiệu
Đầu bếp :
Kim Dung .Cơm nhà 46
#bepcomnha
#Daisucookpad2022
Cơm nhà đơn giản :
_ Thịt heo quay kho chao
_ Rau muống luộc
_ Nước rau luộc dầm cà chua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
60 phút
450 gram
thịt heo quay
50 gram
viên chao
150 gram
khoai sáp vàng (gọt sạch)
3 muỗng canh
nước chao
1 bó
rau muống
1 trái
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt heo quay kho chao:https://cookpad.com/vn/r/16798214
* Bước 2
Rau muống luộc:
_Rau muống ngắt từng khúc, bỏ cọng già và lá sâu. Rửa thật sạch rồi để ráo.
_ Nấu sôi 1 nồi nước, cho vô 1MC muối + 1MC dầu ăn rồi cho rau muống vô luộc trên lửa to. Nước sôi bùng lên thì tắt bếp rồi vớt rau ra dĩa.
_ Rau muỗng luộc chấm với nước mắm tỏi ớt.
* Bước 3
Nước rau muống luộc dầm cà chua:
_ Sau khi vớt rau muống ra thì bật bếp lại cho trái cà chua vô nấu 1 lúc cho cà chua mềm thì dầm ra,nêm vô xíu hạt nêm + đường cho vừa ăn.
_ Múc canh ra tô, cho hành lá cắt nhỏ vô.
* Bước 4
Dọn đồ ăn ra bàn rồi cùng cả nhà ăn cơm thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne