Trang chủ Món ăn Su hào xào thịt bò

Su hào xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Su hào xào thịt bò

#luuhuongtet Những ngày tết ngoài bánh chưng, bánh tét, thịt gà, thịt kho, giò chả thì trong nhà mình luôn có su hào và thịt bò. Mâm cơm tết thì mình hay làm món su hào xào thịt bò vừa thơm ngon lại đỡ ngấy 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
500 gram

su hào

100 gram

thịt bò

2 muỗng canh

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò ướp với 1MCf hạt nêm + 1Mcf đường + 1Mcf nước mắm + 1Mcf dầu ăn. _ Su hào gọt sạch vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi to. _ Ngò rí rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô chảo 1MC dầu ăn, dầu nóng cho 1MC tỏi băm vô phi thơm rồi đổ thịt bò vô xào chín, đổ ra chén (xào thịt bò trên lửa to).
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cũng cái chảo đó cho vô 2MC dầu ăn, dầu nóng cho 1MC tỏi băm vô phi thơm rồi đổ su hào vô xào, nêm vô 1Mcf hạt nêm, xào cho vừa chín tới.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ thịt bò vô chảo su hào, cho vô 1MC dầu hào, đảo đều nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc su hào xào thịt bò ra dĩa cho ngò rí lên trên, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne