Trang chủ Món ăn Trứng ngâm nước tương

Trứng ngâm nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Trứng ngâm nước tương

#comnhadongian Trứng ngâm nước tương với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản nhưng lại rất hấp dẫn lạ miệng, kích thích vị giác. Trứng ngâm nước tương có màu sắc bắt mắt, đậm đà, béo ngậy, cực kì đưa cơm 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà rửa sạch. Bắc 1 nồi nước lên bếp nấu cho nước sôi rồi cho vô 1 muỗng canh giấm gạo + 1 muỗng cà phê muối. Tiếp đó cho trứng để lửa vừa luộc trứng từ 5 ‐ 6 phút (trong lúc luộc dùng đũa khuấy nhẹ những cái trứng). Sau đó tắt bếp, đậy nắp lại 2 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng chín vớt ra thau nước lạnh cho trứng nguội rồi bóc sạch vỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tỏi + hành bóc vỏ, cắt lát mỏng. Ớt rửa sạch cắt lát. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tây cắt hạt lựu
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mè trắng rang vàng. Cho vô nồi 200ml nước tương + 250 ml nước lọc + 1 muỗng canh rượu trắng + 2 muỗng canh đường nấu Cho tan hết gia vị rồi tắt bếp để thật nguội
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đổ nước tương ra tô rồi cho hành + tỏi + ớt + hành tây + hành lá + mè trắng vô đảo đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ hỗn hợp nước tương vô trứng gà đảo đều. Cho vô hủ sạch để vô ngăn mát tủ lạnh 6 tiếng là ăn được rồi.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne