Trang chủ Món ăn Vỏ bưởi mật ong

Vỏ bưởi mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Vỏ bưởi mật ong

Tiện vỏ bưởi còn dư hôm trung thu mình làm chút vỏ bưởi mật ong cho mùa thu đông. Có thể ăn như mứt hoặc hãm vào nước uống trà #TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bưởi lấy phần vỏ xanh không lấy cùi. Thái sợi nhỏ. Do mình làm bưởi/ bòng đào có lượng tinh dầu lớn nên thêm bước bóp muối rửa sạch vài lần với nước cho bớt tinh dầu. Đun nước sôi, trần qua vỏ bưởi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vỏ bưởi và đường phèn xào nhỏ lửa cho tan hết đường phèn, nước cạn dần cho mật ong vào đảo. Đảo nhỏ lửa giống xào mứt đến khi vỏ bưởi chuyển trong keo keo lại là được. Để nguội sẽ càng keo hơn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne