Trang chủ Món ăn Yakul dâu tằm

Yakul dâu tằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Yakul dâu tằm

Khi nhà bạn có sẵn yakul và siro dâu tằm. #ebepvang Dâu tằm: thứ quả cuối xuân đầu hè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ yakul vào bình hoặc chai, thêm siro dâu tằm (liều lượng tùy khẩu vị). Lắc thật đều cho sầu bọt.

* Bước 2

Cho đá đầy cốc (với khẩu vị của bếp thì yakul kèm siro sẽ rất đậm và ngọt nên nhiều đá tan ra là vừa). Đổ hết hỗn hợp đã lắc vào cốc quấy đều và thưởng thức. Có thể thêm kem hoa quả vào cùng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne