Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà gừng sả mật ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânTrà gừng sả mật ong
#ebepvang
Thức uống cho F0. Cũng như cho người bị cảm lạnh.
Đợt này vừa bùng dịch covid, lại đúng mùa sốt xuất huyết rồi cúm A. Mọi người cẩn thận phòng tránh và tăng sức đề kháng nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
01 phần ănThời gian nấu :
15_20 phútGừng cỡ 2cm
Sả
Mật ong
Nước nóng
hãm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gừng, sả rửa sạch. Gừng thái miếng thật mỏng hoặc đập dập. Sả đập dập
* Bước 2
Cho gừng, sả vào bình, đổ 500ml nước sôi vào ủ ít nhất 15 phút. (với lượng nước này sẽ cho 1 bình khá đặc, ai uống loảng thêm nước)
* Bước 3
Khi hãm xong đổ nước ra cốc, đợi nước hạ nhiệt độ khoảng 40_50 độ hòa thêm 10ml mật ong.
* Bước 4
Uống ngay khi còn ấm. Có thể điều chỉnh lượng nước, mật ong theo khẩu vị
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne