Trang chủ Món ăn Thịt băm rang riềng sả

Thịt băm rang riềng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Thịt băm rang riềng sả

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
2 thìa cà phê

riềng xay

2 củ

sả

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, hành băm nhỏ. Làm nóng chảo, thêm 1 chút dầu/ mỡ phi thơm sả, hành, riềng.

* Bước 2

Cho thịt băm vào đảo thật săn, thêm gia vị như mắm, hạt nêm, đảo lửa vừa đều tay cho thịt hơi sém cạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne