Chả cốm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Chả cốm

#bepvang Nay ra chợ gặp được mẻ cốm tươi, trước h chưa bao h làm ở nhà nên nay thử nghiệm xem có ngon không? Chốt lại nhà làm cái j cũng ổn :))

Nguyên liệu

200 gram

Thịt xay

200 gram

Giò sống

100 gram

Cốm tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gia vị tùy chỉnh theo khẩu vị, mình cho chút hạt nêm, mắm và dầu ăn, hạt tiêu. Đồng thời thái 2 cây hành hoa nhỏ, 1 nhúm mùi ta vào trộn chung. Trộn mạnh tay, nếu bóp thịt và quật thịt được thì càng tốt, miếng chả sẽ quyện vào nhau ngon hơn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nặn nhỏ miếng chả, lót bằng giấy bạc, giấy nến hoặc lá chuối đem hấp sơ khoảng 5p tính từ lúc nước sôi. (có thể bỏ qua bước này)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ nhiều dầu ăn vào đun sôi dầu ăn thả chả vào chiên gần ngập hoặc ngập dầu (nhà mình không có chảo nhỏ, tiết kiệm dầu nên nghiêng chảo ^^) (bước này nếu đã hấp sơ thì để lửa to, còn nếu bỏ qua không hấp thì để lửa vừa và nhỏ cho chả chín cả bên trong). Chả vàng, bắc ra và thưởng thức.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne