Trang chủ canh rong biển Canh Rong Biển Dưa Chuột Mát Lạnh 오이미역냉국

Canh Rong Biển Dưa Chuột Mát Lạnh 오이미역냉국

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Canh Rong Biển Dưa Chuột Mát Lạnh 오이미역냉국

Vào những ngày hè oi bức món canh lạnh ko thể thiếu trên mâm cơm của người Hàn,họ dùng món canh này thay cho uống nước khi ngồi vào mâm cơm. Húp một miếng canh cho mát ruột rồi mới bất đầu dùng cơm,nào cùng Bếp Nhà Choi UnSu thực hành món canh lạnh này nhé ( Vị của nó hơi chua ko ngọt và hơi nhạt một tí)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy 1L nước lạnh cùng tảo biển cho vào bát tô,mang bát nước đựng tảo biển để vào tủ lạnh ngăn mát 1 ngày hoặc 3~5 tiếng. Sau đó vớt tảo biển bỏ đi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rong biển ngâm nước lạnh đến khi nở thì rửa lại 1~2 lần nước. Sau đó đun nồi nước sôi cho rong biển vào luộc qua,vớt rong biển ra giá để khô ráo nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa chuột dửa sạch thái chỉ, lấy kéo cắt nhỏ rong biển thành từng miếng vừa ăn. Cà chua bi bổ làm đôi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dưa chuột và rong biển vào bát cùng 1/2 thìa nước tương vào trộn đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nước tương, đường, muối,giấm vào bát nước tảo biển khuấy đều
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ bát nước tảo biển vào trong bát dưa leo,cho đá vào và múc ra bát dùng🌹🌹🌹 Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đây là rong biển Hàn Quốc
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne