Trang chủ Món ăn Thịt heo xào cải chua

Thịt heo xào cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Thịt heo xào cải chua

Nguyên liệu

2 cây

cải chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo mua về cạo rửa sạch bằng muối rồi trộn lại nước sôi cắt mỏng ướp muối đường bột ngọt rồi để đó một hồi cho thấm cây cải cắt ra từng khúc vừa ăn rồi rửa lại nước lạnh nhiều lần cho hết chưa hành lá rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu vô dầu nóng cho tỏi vào phi tỏi thơm cho thịt heo vào vào đến khi cạn nước thì chế nước khác vào tiếp tục xào khoảng 5 phút thì cho cải chua vào xạo cho đến khi cải chua gần chín thì bỏ muối đường bột ngọt vào nêm nếm cho vừa ăn là được hành lá cho vào cho miếng tiêu lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne