Trang chủ Món ăn Hột vịt thịt heo kho tàu

Hột vịt thịt heo kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Hột vịt thịt heo kho tàu

Nguyên liệu

2 trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi mua về hai ký cắt ra khoảng 8 miếng rồi cạo rửa cho sạch rửa lại nước sôi cho sạch ướp 3 trái ớt bỏ hột Nữa của tỏi hai thứ đó đã bấm nhỏ muối đường bột ngọt aji-ngon nước màu dừa mỗi thứ một chút rồi đem phơi nắng khoảng 3 tiếng cho miếng thịt nó trong

* Bước 2

Bắt nồi nước dừa lên bếp nước dừa soi thì bỏ thịt vô nấu đến khi thịt gần chín thì bỏ hột vịt vào cho vào miếng nước mắm bột ngọt đường nêm nếm lại thấy vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne