Trang chủ Món ăn Sinh tố sa bô

Sinh tố sa bô

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Sinh tố sa bô

Nguyên liệu

3 trái

sabo

3 muỗng

đường cát

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái sa bô mua về rửa sạch sẽ rồi gọt vỏ bỏ hột bỏ vào máy xay sinh tố cho 3 muỗng đường bắt đầu xay cho thật nhuyễn xay sinh tố một hồi thì bỏ đá đập thật nhuyễn vào tiếp tục sai-2 phút nữa là được đổ ra hai cái ly

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne