Trang chủ Món ăn Trứng cút luộc chấm muối tiêu

Trứng cút luộc chấm muối tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Trứng cút luộc chấm muối tiêu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút mua về rửa sạch sẽ cho vào nồi chế nước và hơi nhiều bỏ chút muối rồi luộc đến khi trứng cút chính lấy trứng cút cho vào thau nước lạnh rồi đổ trứng cút ra một cái rổ sóc lên cho trứng cút dập đều rồi đổ trứng cút vào thau nước lạnh bắt đầu lột lột rất nhanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne