Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lunch Boxes - Chuyện những bữa cơm đi làm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Hoàng YếnLunch Boxes - Chuyện những bữa cơm đi làm
Bài viết lưu lại những bữa cơm đi làm hàng ngày của mình nên sẽ không viết công thức.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh bí đao nấu tép khô, hến xào hành tây, cà chua bi & xà lách
* Bước 2
Dưa môn xào tỏi, thịt xào mắm ruốc, dưa leo
* Bước 3
Khổ qua nấu tép khô, cá lóc kho, thịt xào ruốc, dưa leo
* Bước 4
Cá cơm khô kho thơm, dưa leo
* Bước 5
Thịt xào mắm ruốc, canh chả cá nấu lá giang & bạc hà, cà chua bi
* Bước 6
Mướp xào lòng vịt, cà chua bi, đậu nành luộc
* Bước 7
Canh chua cá chim sông, cam sành
* Bước 8
Đậu hũ kho chả xốt cà chua, canh rau dền tép khô, cà chua bi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne