Trang chủ Món ăn Đậu hủ chiên sả nghệ

Đậu hủ chiên sả nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Đậu hủ chiên sả nghệ

Nguyên liệu

05 cây

sả

02 muỗng cafe

hạt nêm chay

02 muỗng cafe

bột nghệ

01 muỗng cafe

muối

02 quả

ớt đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả rửa sạch bào mỏng rồi bằm nhỏ cùng với ớt và nêm 02 muỗng cafe hạt nêm chay, 01 muỗng cafe bột nghệ, 1 muỗng cafe muối. Trộn tất cả nguyên liệu lại. Đậu hủ chiên hoặc đậu hủ trắng chẻ đôi nhưng không đứt rồi cho sả vào giữa 02 miếng đậu hủ rồi ép lại, làm lần lượt cho tới hết, ướp xong cho đậu hủ vào hộp và để qua đêm trong tủ lạnh. Sáng hôm sau lấy ra và chiên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên xong cho ra dĩa và dùng chung với món canh chua rất tuyệt vời
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne