Trang chủ Món ăn Greek Yogurt mix Fruits & Nuts (Eat Clean)

Greek Yogurt mix Fruits & Nuts (Eat Clean)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Windie Cooking

Greek Yogurt mix Fruits & Nuts (Eat Clean)

Một món siêu dễ dành cho fan Eat Clean hoặc những ai cần nhuận trường thì xin mời vào đây hehe

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối: nên mua chuối loại ngon như chuối Dole, chuối già chuối sứ hơi cứng, chuối nào vừa ăn không cứng không mềm nhũn nhé.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Greek Yogurt: texture đặc sệt hơi giống kem, không ngọt, không chua, không vị chát.

* Bước 3

Cách làm: 1 lớp yogurt dưới đáy 1 lớp trái cây 1 lớp hạt khô Làm tới khi đầy ly là được nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne