Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi bắp chuối (Nộm hoa chuối)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MộcGỏi bắp chuối (Nộm hoa chuối)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị chậu nước vắt vào 1/2 trái chanh.
+ Bắp chuối các bạn bóc hết lớp vỏ nâu đi, tới lớp vỏ trắng bên trong thì các bạn chia đôi theo chiều dọc bắp chuối.
+ xắt sợi mỏng theo đường chéo. Xắt tới đâu cho vào chậu nước pha chanh chuẩn bị trước đó.
+ Ngâm 20 phút nha các bạn.
* Bước 2
Nước sốt trộn gỏi: 3 muỗng nước cốt chanh + 2.5 muỗng đường + 3 muỗng nước mắm chay + 1.5 muỗng tương ớt => khuấy đều lên.
* Bước 3
Dưa leo bào sợi, bỏ ruột.
+ Cà rốt bào sợi
+ Rau răm rửa sạch, xắt nhỏ
+ Nấm kim châm chiên vàng giòn đều. (Có nấm kim châm chiên cho vào thơm lắm các bạn ạ)
+ Sau khi ngâm hoa chuối 20 phút các bạn vớt ra, vắt khô nha.
=> cho tất cả vào thau, rưới nước sốt đã chuẩn bị ở bước trên vào, đảo đều cho thấm.
Bày ra đĩa rắc đậu phộng giã là măm thôi nè 😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne