Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây kho dầu mè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MộcKhoai tây kho dầu mè
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây + cà rốt gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn cỡ 3cm. Ngâm với nước muối loãng 5 phút, vớt ra để ráo nước
* Bước 2
Bật bếp làm nóng 2 muỗng dầu ăn, cho khoai tây và cà rốt vào đảo đều tay tới khi bóng dầu.
* Bước 3
Hạ lửa nhỏ 3 phút, cho khoai tây chín. Rồi nêm gia vị:
- 1/2 muỗng đường vàng
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng nước tương
* Bước 4
Đảo đều lên khoảng 15 giây cho thấm gia vị. Rồi đậy nắp chảo om lửa nhỏ trong 15 phút đợi khoai mềm. Trút ra đĩa, trang trí húng lủi hoặc ngò rí.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne