Trang chủ món ngon từ heo Cách Làm Món Canh đu đủ hường hầm xương heo của QUÂN NGUYỄN

Canh đu đủ hường hầm xương heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Canh đu đủ hường hầm xương heo của QUÂN NGUYỄN

#traingonvaomua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo ngâm nước pha muối rồi rửa sạch. Cho xương vô nồi hầm với 1,5 lít nước. Vớt bọt cho nước canh trong.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đu đủ gọt vỏ rửa sạch rồi cắt lát
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm vô nồi hầm xương 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, hành tím, rồi cho đu đủ vô hầm mềm. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm xíu tiêu, hành lá cho thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne