Trang chủ Món ăn Bánh mì bơ mềm (tangzhong)

Bánh mì bơ mềm (tangzhong)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anne Tran

Bánh mì bơ mềm (tangzhong)

Phần bánh mì dùng tangzhong làm thớ bánh mềm, mịn, dai và khá nhẹ… Mình cũng không phân biệt các rõ khác biệt so với loại khác. Thấy công thức không cần bơ nhiều, dễ làm, bánh ăn nhẹ nhàng ngon ngon, làm nhiều cấp đông hay để qua ngày vẫn mềm, quá ổn nên cứ thế triển thôi ạ. Sáng ra, chiên cái trứng hay bò bằm vài lát rau là có bữa sáng nhanh gọn. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

7-9 cái
270 g

bột mì

5 g

men

40-50 ml

sữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần bột bánh: - quấy tan phần tangzong, đun đến 65oC, để nguội - trộn nhồi bột các nguyên nó liệu trong phần bột bánh (như phần làm trong bánh mì trong link này.) Để bột ủ gấp đôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột nở đủ, nhồi sơ, chia thành 7-9 phần, mình chia bột thành 7 phần —>80g Vo, vê, viên cho tròn tròn, đặt lên khay, đậy kín, để bột nghỉ. (25-30’)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lò 180oC trước 10’, pha phần trứng còn lại với ít sữa tươi, quết mặt bánh, rắc thêm tí mè trang trí nà. Cho khay vào lò, phun xịt ít nước vào lò. Nướng bánh trong khoảng 20’, hoặc đến khi bánh vàng đều. Bánh chín để lên crack đến khi nguội. Bọc kín để ngăn đông, khi nào dùng nướng sơ lại vẫn tươi ngon a :) Bánh mì tròn mềm, dùng cho món hamburger hay bánh mì bơ tỏi phô-mai 👍👍👍
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne