Trang chủ Món ăn Cải thìa xào tép

Cải thìa xào tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Cải thìa xào tép

Nguyên liệu

200 g

tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa rửa sạch, cắt đôi. Tép rửa sạch lột vỏ, bỏ đầu

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo, đun nóng, cho tỏi vào phi thơm, đổ tép vào xào trước nêm nếm gia vị vừa ăn, tép chín xúc ra dĩa. Tiếp theo cho thân cải vào xào trc cho vừa chín, r mới xào tới lá. Thấy cải chín hết thì cho tép vào. Nêm miếng dầu hào r nếm lại xem vừa ăn chưa, r tắt bếp. Rắc thêm hành lá xắt nhỏ và tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne