Trang chủ Món ăn Superibu yaki - SƯỜN CÂY NƯỚNG vị Nhật

Superibu yaki - SƯỜN CÂY NƯỚNG vị Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Superibu yaki - SƯỜN CÂY NƯỚNG vị Nhật

Các bạn bếp mình nếu có gia vị Nhật mà chưa biết nhiều cách để ứng dụng thì chia sẻ hoặc lưu về làm món nướng sườn thử một bữa nghen. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non cắt que dài, rửa sạch, để ráo. Cho từng loại gia vị đã chuẩn bị theo thứ tự trên phần nguyên liệu vào âu sườn. Trộn và massage đều từng que sườn. Sau đó bọc màng thực phẩm và cất tủ lạnh. Ướp ít nhất 1 giờ. Ngon nhất là ướp thịt qua đêm nhé.

* Bước 2

Thịt ướp xong, lấy mâm nướng lót giấy nhôm hoặc giấy nến, xếp sườn lên, phết thêm sốt, bọc thêm giấy nhôm lên bề mặt sườn để thịt không bị khô khi nướng và cho vào lò. Nhớ làm nóng lò trước 10 phút nhé. Nướng 190C/220C tùy lò trong 15p. Sau đó mở lò lật mặt sườn và phết thêm sốt ướp, đóng nắp lò hạ nhiệt 180C - 200C tùy lò và nướng thêm 15 phút nữa. Lúc này ta sẽ bỏ giấy nhôm mặt trên ra và cho sườn vào nướng xém mặt thịt 5 - 7 phút tùy lò. Sườn xém vàng đều là hoàn tất.

* Bước 3

Trình bày ra đĩa và thưởng thức với cơm nóng hoặc pha thêm ít nước mắm, đồ chua, xà lách dưa leo... làm đĩa cơm tấm sườn cây ngon lắm. Enjoy !!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne