Trang chủ Món ăn Sườn non chay chiên muối ớt

Sườn non chay chiên muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Sườn non chay chiên muối ớt

Món này hao cơm lắm ạ ^_^ #5hthu5 #monchayngon4mua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non chay mình mua trong siêu thị (tàu hủ ki) Ngâm nguyên liệu với nước 15 - 20p. Sau đó vắt ráo nước. Dùng dao chẻ đôi cho sườn mỏng lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha muối, bột ngọt và ớt bột, trộn đều. Rồi cho vào âu sườn chay. Mix đều cho thấm vị 5p. Đun nóng dầu trong nồi nhỏ, cho sườn chay vào chiên vàng giòn. Gắp ra đĩa khi nguyên liệu đã chín vàng nhé.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trình bày ra đĩa dùng kèm rau thơm xà lách và dưa leo. Món này rất hao cơm ạ. Enjoy mùa chay ^_^
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne