Trang chủ Món ăn Cơm chiên tôm trứng

Cơm chiên tôm trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Cơm chiên tôm trứng

Bữa sáng nhanh gọn và ngon lành . Nhìn xem "Hấp dẫn" quá trời quá đất luôn 😉

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

15 phút
100 gr

tôm

1 tô

cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, cắt khúc ngắn như hạt lựu lớn. - Hành lá cắt nhỏ. - Làm nóng chảo với ít dầu, cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào săn. Rồi đập trứng trực tiếp luôn vào chảo chứ không cần phải đập ra chén rồi nêm nếm, đánh trứng mất công. Dùng sạn đảo cho trứng tơi ra thành nhiều mảnh vừa (không vụn nát, khi ăn mới thích) Kế tiếp cho cơm vào xào đều hỗn hợp. Nhớ dằm cho cơm rời hạt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm ít hạt nêm, ít muối, tiêu. Đảo đều cho gia vị hòa quyện. Sau đó cho hành lá cắt nhỏ vào là hoàn tất. Dùng chén ém cơm vào chén rồi úp vào đĩa. Tada..Yummy 😘
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne