Trang chủ Món ăn Đậu hủ chiên giòn

Đậu hủ chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Đậu hủ chiên giòn

Giảm cân mà cứ đói bụng là làm sao 😂 Ăn tạm đậu hủ chiên giòn vậy 😉😉😂😂

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt miếng vừa, thấm khô bằng giấy ăn. Lăn qua bột mì khô.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nóng chảo với dầu. Cho đậu hủ vào chiên vàng đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu hủ vàng đều gắp ra đĩa. Chấm kèm nước tương Nhật + hành lá cắt nhỏ và ít dầu ớt Nhật (nước tương Nhật ko mặn). Mình diet nên ăn chơi cho qua bữa thôi ạ. Các bạn ăn với cơm nóng là tuyệt vời 😉😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne