Trang chủ Món ăn Bún riêu cua đồng

Bún riêu cua đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Vi

Bún riêu cua đồng

Món này rất dễ nấu chỉ có hơi nhiều công đoạn, nhưng sau cùng có một tô bún riêu chất lượng thì công sức bỏ ra rất đáng nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
300 gram

cua xay

200 gram

xương heo

200 gram

đầu hũ

1 quả

trứng gà

4 trái

cà chua

1 Kg

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu: Ướp xương heo với 1/2 muỗng muối, 1/2 muỗng hạt nêm, 1 /2 muỗng đường, 1 muỗng dầu điều. Cắt cà chua thành hình múi cau, hành, tỏi băm nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lược cua: Cho nước vào cua xay và lược qua ray lọc, cứ lược đến khi nước cua không còn đục nữa và trở thành trong là ok.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu nước riêu cua: Cho nước cua lên bếp nấu cho đến khi riêu cua đóng ván và mình dùng vợt vớt riêu cua cho vào tô thịt băm. Lấy một lượng vừa đủ để tạo khối riêu với thịt và đảm bảo nước dùng vẫn còn cấn riêu nhỏ thì khi ăn nước sẽ thơm hơn, ngon hơn. Cho xương vào nồi nước riêu và hầm cho xương mềm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp riêu cua: Cho gia vị vào tô riêu cua và thịt: hành băm, 1 trái trứng, 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối, 1/2 muỗng tiêu sau đó đảo đều. Sử dụng muỗng nén chặt phần riêu xuống tô. Hấp cách thủy riêu cua trong 15 phút (Nhớ bọc màng thực phẩm trên tô riêu để khi hấp nước không rơi vào).
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xào cà chua: Cho dầu điều vào chảo phi thơm hành, tỏi băm, bỏ 1/2 phần cà chua vào xào cho đến khi cos màu đẹp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Phần nước dùng: Khi xương đã chín mềm cho cà chua xào và đậu hủ vào, nêm nếm cho đậm đà vừa ăn, tắt bếp cho phần cà chua còn lại vào.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hoàn tất: Cho bún vào tô và bỏ cà chua, đậu hủ, xương heo vào, cho một phần riêu cua hấp và hành lá lên trên và châng nước dùng vao. Món này ăn kèm rau sống và mắm tôm là chuẩn vị nha. Vậy là đã có một tô bún riêu cua, ngon, bổ rẻ và chất lượng không thua kém ngoài hàng rồi.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne