Trang chủ salad tôm Cách Làm Món Salad bơ tôm của Vương Châu Giai Kỳ

Salad bơ tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cách Làm Món Salad bơ tôm của Vương Châu Giai Kỳ

Thay đổi bữa ăn với món salad bơ tôm sẽ khiến mâm cơm đỡ nhàm chán. Cùng vị thanh thanh, ngậy ngậy từ quả bơ, cùng với đó là tôm đậm đà gia vị sẽ giúp các thành viên trong gia đình đỡ ngán với những món ăn truyền thống.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

~ 15 phút
100 gr

chua bi

1 trái

10 gr

bơ mặn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu. Xà lách, cà chua, hành tây, bơ cắt miếng vừa ăn. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ lưng. Chanh vắt lấy nước cốt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ mặn lên chảo nóng để bơ tan, cho tỏi vào phi thơm. Trút tôm vào, áp chảo chín tôm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn cà chua và hành tây với nước cốt chanh. Tiếp đến cho xà lách vào trộn chung, nêm thêm đường, muối cho vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trút ra đĩa, xếp tôm và bơ lên. Thêm tí tiêu nữa là xong! Ăn thôi nào. Mọi người có thể thêm sốt mayonnaise, sốt mè rang hay sốt thousand island cho món salad thêm cuốn vị nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne