Trang chủ salad bơ Cách Làm Món Salad bơ trứng 🥑 của Bếp nhà Uyên

Salad bơ trứng 🥑

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Uyên

Cách Làm Món Salad bơ trứng 🥑 của Bếp nhà Uyên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 quả

trứng 🐣

1 trái

bơ 🥑

2 củ

hành tím

1 quả

chanh 🍋

1 muỗng

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào tô khoảng 150ml nước lọc - băm nhỏ hành tím, vắt chanh lấy nước cốt, thêm dầu olive, 2 muỗng cf muối, đường
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xà lách ngâm nước muối loãng 15’, rửa sạch để ráo nước, cắt nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng luộc chín, cắt lát - Cà chua bỏ hạt, bơ cắt hình vuông - Cuối cùng xếp rau lên dĩa, cho mọi thứ đã chuẩn bị lên trang trí, đổ nước xốt lên trộn và cùng mum thui😍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne