Trang chủ Món ăn Cá lăng kho muối ớt

Cá lăng kho muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá lăng kho muối ớt

Mấy hôm vừa rồi ra Hà nội để kỷ niệm ngày ra đi mãi mãi của cụ thân sinh nên có nhiều món ngon nhưng không đủ thời gian để ghi lại.

Nguyên liệu

3 trái

ớt

1 thìa cà phê

muối

1 thìa cf

đường vàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lăng rửa bằng muối và dấm chua cho hết nhớt. Để ráo, cắt khúc ngắn cho đỡ vỡ. Ớt băm nhỏ, trộn với muối và ướp vào cá cùng tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 thìa dầu vào nồi kho, chiên sơ cá và bỏ ra tô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng cùng nồi cho đường vào cho vàng đậm, tắt bếp khi đường thành màu đẹp, xếp cá vào, thêm hành tỏi băm, nước mắm, thêm chút đường cho dịu và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng trở miếng cá cho thấm. Riu riu khỏng 10 phút là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn với cơm nóng, dưa leo cực béo và thơm. Nếu thích có thể thêm dứa thái lát vào cũng ngon. Cả gia đình ai cũng thích, chỉ tội ít cá quá nên phải “ chia “🤔

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne