Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau mầm bò
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò thái mỏng, dần mỏng, ướp với mật ong, nước mắm, muối tiêu, tỏi và gừng băm. Nên ướp trước càng lâu càng tốt và nên để trong tủ lạnh khi nào làm thì đưa ra
* Bước 2
Pha nước mắm tỏi ớt và chanh như làm gỏi
* Bước 3
Chảo nóng thì cho dầu vào phi thơm tỏi và cho thịt bò vào đảo thật nhanh và chín tới thôi nhé.
* Bước 4
Đậu hũ chiên lướt ván. Rau mầm rửa, quay cho khô nước và sếp vào đĩa khi ăn mới trộn
* Bước 5
Trước nước mắm pha trước
* Bước 6
Sau đó cho thịt bò vào và ăn thì trộn đều hay khg là tuỳ thích
* Bước 7
Ông nhà đang chế độ giảm cân sau tết nên bữa tối chỉ ăn 1 đĩa này thôi. Đã thực hiện ăn rau, củ cả trưa và tối, hy vọng sẽ giảm được cân nếu tuân thủ theo “ Phép vua”
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne