Trang chủ Món ăn Lườn cá hồi kho nước tương

Lườn cá hồi kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Lườn cá hồi kho nước tương

Hôm nay là chuyên mục cá hồi

Nguyên liệu

1 thìa cf

muối ớt

1 thìa

đường

1 thìa cf nhỏ

nước màu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn cá rửa sạch, thấm khô nước, cắt dài bằng ngón tay. Ướp với muối ớt khoảng 15-20p

* Bước 2

Cho lên bếp đun cho sôi rồi cho nước tương đã pha đường và nước màu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vậy là cho nước tương và đun cho sôi 10’ là xong. Cay, mặn và ngọt. Ăn với cơm nóng và củ cải muối là đau lắm đó mọi người ah.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne