Trang chủ Món ăn Trứng cá Nhật

Trứng cá Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Trứng cá Nhật

Người Nhật họ ăn sống nhưng nhà mình không quen nên phải chế ra mà ăn thôi.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cá lấy trong hộp ra xăm bằng tăm tre khoảng 4-5 lỗ một mặt trứng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rắc muối tiêu vào 2 mặt trứng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bơ vào chảo và thêm đầu hành. Cho trứng cá mặt không xăm xuống dưới chảo và chiên lửa vừa trong 1’
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó lật mặt kia và cũng khoảng 1’ thì tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi tắt bếp thì vẫn để trên bếp và rắt hành thái nhỏ lên. Ăn với cơm rất ngon. Hơi mặn một chút mới ngon, đó là ý thích của mình.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau mấy lần ăn món này đồng thời xem tiv

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne