Trang chủ
Gia vị
Công thức
Dưa củ cải muối sổi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaDưa củ cải muối sổi
Củ cải làm kim chi như Hàn quốc thì loại đó nó ngọt còn củ cải Việt nam có vị cay đắng nhưng ăn như thế nó có vị đặc biệt.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ cải thái mỏng, ướp với nước lọc và muối khoảng 20-30'
* Bước 2
Sau đó vắt kiệt nước muối, tráng lại nước lọc một lần nữa cho bớt mặn
* Bước 3
Pha nước mắm, tỏi ớt, đường, chanh cho đều
* Bước 4
Ngâm nước mắm một lúc
* Bước 5
Trộn đều vào củ cải và sau 10' thì củ cải ra nước thì ta lại chắt bớt nước. Ướp như vậy thêm cho đến lúc ăn
* Bước 6
Trộn rau vào củ cải và ăn món chua ngọt này kèm các món chiên sẽ giảm được lượng chất béo và giảm cân rất tốt.
* Bước 7
Mọi người khen ngon. Mừng quá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne