Trang chủ Món ăn Khoai môn ngào đường, mật

Khoai môn ngào đường, mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Khoai môn ngào đường, mật

Chuẩn bị cho tết Nguyên đán của dân tộc nên từ giờ phải nghĩ ra làm gì để chia sẻ đây.

Nguyên liệu

1 củ (700gr)

khoai môn

400 gr

đường

1/3 thìa

gia vị muối

40 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn gọt vỏ, rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái lát 1cm vuông
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo chiên chín, khg cần chiên vàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị đường, nước và muối.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chiên khoai xong thì cho ra giấy thấm dầu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho đường, muối và nước vào chảo đun sôi cho tan đường, khi đường sôi thì nhỏ lửa
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hơi sệt lại rồi
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho khoai môn chiên vào chảo đáy dày để sên
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Nhỏ lửa cho đường chuyển màu và dần bám vào khoai
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Mỗi bước một vàng
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Và khô dần
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Tắt bếp, mở quạt cho nguội và khô do gió
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Ăn hơi dai, ngọt, bùi, thơm, nói chung là ăn được!
Ảnh Bước 13

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne