Trang chủ Món ăn Bò cuốn bí đỏ

Bò cuốn bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bò cuốn bí đỏ

Nhiều món có thể dùng thịt bò cuốn và thưởng thức vị quện nhau và cảm nhận được mùi vị của nó.

Nguyên liệu

1 củ

tỏi

1 miếng

gừng

1 thìa cà phê

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái mỏng to bản, hành tỏi, gừng giã nhỏ ướp cùng nước tương, tiêu trong 10'. Nhớ cho 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa dầu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bí đỏ thái mỏng, dài hơn bề ngang lát thịt, dội qua nước sôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trải lát thịt và xếp bí đỏ vào rồi cuốn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đây là cuốn thịt đã xong chuẩn bị áp chảo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chút dầu vào chảo nóng và bắt đầu áp chảo, luôn lật qua lại cho đều. Lửa vừa để khỏi cháy. Thịt bò đã thái mỏng nên rất nhanh tái, chín xin cẩn thận kẻo bị dai vì quá chín.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chấm với mù tạt xanh cùng mayonaier rất ngon và ngọt
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ăn kèm rau thơm, rau sống cũng ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne