Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá heo nhỏ nướng sốt hành
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCá heo nhỏ nướng sốt hành
Vẫn cá heo nhỏ mà thưởng thức nó thì không nhỏ vì nó ngon và ngọt lắm.
Nguyên liệu
cá heo nhỏ
hàng tây
siro sấu ngâm
muối
nước mắm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá ướp với chút muối, 2 thìa dầu trong 5' cùng nước cốt riềng.
* Bước 2
Cá ướp thêm riềng giã lấy nước cốt khoảng 1 thìa, nếu giã mà khg có nước thì giã xong thêm thìa nước và vắt.
* Bước 3
Để nhiệt độ 200 và 20' nướng
* Bước 4
Khoảng 10' thì xóc cá lên cho đều
* Bước 5
Hành tây thái múi cau nhỏ, tương ớt, mù tặt xanh, siro sấu đánh tan đều cùng nước mắm. Dùng chảo nhỏ nóng cho sauce và hành tây vào đảo sôi lên là tắt bếp
* Bước 6
Cá nướng xong cho ra đĩa.
* Bước 7
Tưới sauce lên cá và ăn nóng thôi.
* Bước 8
Vừa giòn, chua chua, ngọt của siro sấu và hành rất lạ và thiết nghĩ có thể áp dụng cho các cá nhỏ khác như bống, cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne